Este estilo de arte marcial é reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao Taoísmo e à Alquimia Chinesa. A relação Yin e Yang, os 5 Elementos, o Ba Gua (8 trigramas), o Livro das Mutações (I Ching) e o Tao Te Ching de Lao Zi são algumas das principais referências para a compreensão de seus fundamentos.
Os textos clássicos desta arte marcial escritos pelos mestres orientam a:
1. Vencer o movimento através da quietude
2. Vencear a dureza através da suavidade
3. Vencer o rápido através do lento.
Apesa de ter suas raízes na antiga China, é atualmente uma arte praticada em todo o mundo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranqulidade e equilíbrio.
Os criadores basearam a arte na observação da Natureza - não apenas na observação dos animais, mas no estudo dos princípios da interação entre os diversos elementos naturais.
Fonte Wikipedia e Yahoo
Srta. Scarpin
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